Santé : guides & conseils

Des guides clairs, appuyés sur des sources médicales de référence citées dans chaque article : maladies, prévention, dépistage, traitements et conseils pratiques.

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📚 Nos dossiers santé

Diabète & nutrition Le diabète : symptômes, complications et prévention Soif, urines fréquentes, fatigue… Comprendre le diabète, ses complications et comment le prévenir et le suivre au Sénégal. ⏱ 2 min

Illustration : santé de la femme et de l'enfant

Santé maternelle & infantile Santé de la mère et de l’enfant : le suivi essentiel Consultations prénatales, vaccination, allaitement : les bons gestes pour protéger la mère et l’enfant. ⏱ 1 min

Illustration : prévention et santé au quotidien

Maladies infectieuses Prévenir les maladies infectieuses : les gestes essentiels Hygiène, eau saine, vaccination, anti-moustiques : les gestes simples qui préviennent les infections. ⏱ 1 min

Maladies infectieuses Hépatite B : prévention, vaccination et dépistage Souvent silencieuse mais évitable : comprendre l’hépatite B, le dépistage et la vaccination. ⏱ 1 min

Santé de la femme Le cancer du sein : symptômes, dépistage et prise en charge Boule, écoulement, peau d’orange… Reconnaître les signes du cancer du sein, comprendre le dépistage et la prise en charge, et savoir quand consulter. ⏱ 2 min

💡 Conseils rapides

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🦟Hivernage = saison du paludisme. 🌡️️ Une fièvre qui dure plus de 24h pendant l'hivernage doit faire pense 💧Forte chaleur : buvez régulièrement, même sans soif. 😷Saison sèche et harmattan : la poussière aggrave l'asthme et les allergies. ❤️️ L'hypertension est silencieuse : on peut l'avoir sans rien sentir. 🩸Soif intense, envie fréquente d'uriner, fatigue ? 🌙Vous jeûnez avec un diabète ou une hypertension ? 🤰Enceinte ? Les consultations prénatales (CPN) protègent la maman et le bébé. 💉Le carnet de vaccination de votre enfant est à jour ? 🧼Se laver les mains à l'eau et au savon reste le geste n°1 contre les d 💊Médicaments de la rue = danger. 🧠Stress, anxiété, tristesse qui dure ?